2023年2月– date –
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50代目前、ようやく仕事がやりやすくなった
雑記若い時にチヤホヤされてきたことは、50代目前ともなれば失われてしまいます。 もはや遥か昔の遠い話。 その一方で、中高年でなければ得られない貫禄のおかげで、仕事がやりやすくなりました。 【若さゆえに仕事がやりにくかったこと】 若い時にチヤホヤされていい思いをしていたのは、プライベートの話。 私の仕事は看護師。 若い時はどうしても人生経験の浅いため、洞察力の未熟さや判断力の甘さは弱点でした。 その穴を埋めるために勉強はするけれど、所詮は机上の空論。 看護師の業務の一つに、患者さんやご家... -
おばさんで良いと受け入れたら楽になった
雑記47歳くらいから自分が「おばさん」だと受け入れられるようになりました。 そうしたら、肩の力が抜けて楽になりました。 【美魔女を目指すのやめた】 実年齢よりも若く見える、見た目のギャップがある人に憧れていました。 いわゆる10歳以上若く見えるいわゆる美魔女と言われる人。 そのような見た目を維持するために、きっと見えないところで努力をし続けているはずで。 自分を諦めないという姿勢を尊敬してました。 そういう人ってきっと、都内を颯爽と歩く姿はカッコイイに違いありません。 都内の高級ホテ... -
我慢のオシャレが無理になってきた
健康アラフィフ年代、無理が効かなくなってきたというのもあって、極力我慢はしたくなくなりました。 我慢ってエネルギー消耗するんですもの。 我慢してエネルギー消耗させてたら、疲れてますます出来ることが減ってしまいます。 美しく見せるための我慢のオシャレが無理になってきました。 【楽さ優先】 エネルギーを消耗させない対策として、美しく見せることよりも「体が楽かどうか」というのがファッションの最優先事項になりました。 冷えない服 昔から冷え性です。 40代以降、冷えすぎると体が痛むようになりま... -
50代目前、諦めたこと挑戦したいこと
暮らし歳をとると今まで出来ていたことができなくなる。 祖父母や両親を見ていて、そういうものなんだなぁという認識していたけれど、それが自分ごととなるのは随分先の話だと思っていました。 でも、とうとうそういう年代に入ってきたようです。 徐々に出来なくなってくるのは受け入れ難いし、出来ないのを年齢を理由になんてしたくありませんでした。 だって若かりし頃の自分は、そういう中高年の人をダサいなーと思って見てたから。 そんなふうに思っていたものだから、ダサくなった自分が許せませんでした。 若かっ... -
今年こそ長年続く悪習慣、睡眠不足を解消したい
健康あと数ヶ月で50代に入ります。 ここ数年実感しているのは、体力的に無理が効かなくなってきたということ。 気合を入れても、若い頃のように睡魔には勝てなくなりました。 歳を重ねると体力も気力も少しずつ落ちてくるって聞いてはいたけれど、どうやらわたしも例外ではないよう。 睡眠不足は想像以上に体力気力の低下に拍車をかけているよう。 睡眠不足を続けていたら、さらに頭も体も使い物にならなくなりそうな予感。 そこで今年こそ、早く寝て睡眠不足を解消してきたいです。 【睡眠負債を抱えることのリスク...
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